GLA:D-træning
Behandlingen af artrose eller slidgigt, som nok er den betegnelse, de fleste kender, er en behandling der består af uddannelse, træning og vægttab, hvis relevant.
Kontakt
Tørring Fysioterapi og Træning
Torvegade 10
7160 Tørring
Hvad er GLA:D?
GLA:D står for Godt Liv med Artrose i Danmark. Det er et behandlingskoncept som består af uddannelse og træning af patienten samt registrering af patientdata i det nationale GLAiD-register.
Forløbet indeholder 6-8 ugers træning to gange ugentlig, 2 timers undervisning og vidensdeling. Opfølgning v fysioterapeut efter 3 mdr, og opfølgning via mail efter et år.
Typisk vil et forløb vare 6-8 uger.
Størstedelen de patienter som har gennemgået forløbet, opnår en væsentlig forbedring af deres livskvalitet og reduktion i smerteniveau.
GLA:D-konceptet
GLA:D-konceptet er udviklet af PhD Søren Schou og Professor Ewa Roos. Det bygger på mange års erfaringer i behandling af knæ- og hofteartrose fra Sverige.
- Uddannelse og træning af patienten.
- Registrering af patientdata i det nationale GLA:D-register.
- Vægttabsforløb (læs mere om vore vægttabstilbud her: LINK)
Patientdata i GLA:D-registeret bliver løbende evalueret for at sikre den optimale kvalitet og behandling.
Det er fysioterapeuterne Kirsten Fuglsang og Thor Steendahl, der står for forløbene. Kirsten og Thor er uddannet og certificeret GLA:D terapeuter.
GLA:D-holdene ligger mandag aften, onsdag eftermiddag og fredag formiddag, og der er løbende optag på holdene.
Slidgigtstræning
Er du ikke i stand til at gennemføre et komplet GLA:D-program?
Selvom du pga. store smerter, andre diagnoser eller problemstillinger ikke er i stand til at gennemføre det komplette GLA:D-program, så kan du stadig træne og blive klogere på din gigt og på dine smerter. Vi tilpasser træningen ud fra dine behov, din alder, fysiske form og dit helbred.
Uanset om du har slidgigt i knæ, hofte eller et andet sted kan du anvende træning som smertelindring, for at øge styrke og kontrol over et led, samt forhindre at din tilstand forværres.
Som ved et GLA:D-forløb bør evt overvægt også adresseres ved et forløb med slidgigtstræning.
Nysgerrig efter at vide mere?
Kontakt Tørring Fysioterapi og Træning