Tlf. 75 80 19 07

info@toerringsundhedshus.dk

 

Idrætsklinikken

I idrætsklinikken hjælper vi dig, som eliteudøver eller motionist, med præstationsfremmende træning, skadesforebyggelse og skadesbehandling.

Vi tilbyder et struktureret forløb, hvor vi ved brug af løbende tests og undersøgelser optimerer din træning, så du opnår de bedste resultater.

Idrætsklinikken

Er du skadet, eller ønsker du blot at forebygge idrætsskader eller fremme din præstation? Så er idrætsklinikken noget for dig.

Kontakt

Tørring Fysioterapi og Træning
Torvegade 10
7160 Tørring

Tlf. 75 80 19 07
info@toerringfysioterapi.dk

idraetsklinikken1

Fokusområder i idrætsklinikken

Vi giver dig et struktureret forløb, hvor vi ved brug af løbende tests og undersøgelser sikrer, at du er klar til at øge din træning/belastning. Vi følger dig altså helt til dørs og hjælper dig med at opnå dine mål som eliteudøver eller motionist.

 

Fokus er på

  • Præstationsfremme
    Vi hjælper dig med at optimere din træning, både som eliteudøver eller motionist, så du får de bedste resultater ud af den tid du investerer i din idræt.
  • Skadesforebyggelse
    Vi hjælper dig med at mindske risikoen for skader, så du kan opretholde en sund og aktiv livsstil med motion.
  • Skadesbehandling
    Når skaden er sket, kan vi hjælpe dig med at holde dig aktiv i din skadesperiode, til at komme bedst muligt tilbage til din idræt, og til at mindske risikoen for re-skade.

Nedenfor kan du se nogle af de mange forskellige arbejdsopgaver, vi beskæftiger os med på idrætsklinikken:

  • Løbestilsanalyse
  • Foredrag og undervisning i samarbejde med idrætsforeninger
  • Træningsprogrammer med henblik på at præstationsfremme
  • Træningsprogrammer med henblik på skadesforebyggelse
  • Genoptræning af hofteskader, fx lyskeskader, bursitis (slimsækirritation), springerhofte, brud
  • Genoptræning af knæproblemer, fx meniskskader, korsbåndskader, ledbåndskader, løberknæ, springerknæ, osgood-schlatter
  • Genoptræning af fod- og underbensproblemer, fx ankelforstuvning, hælspore/fasciitis plantaris, achillesruptur, irritation af achillessenen, nedsunken forfod, skinnebensbetændelse
  • Genoptræning af skulderproblemer, fx afklemningssyndrom, bristning af muskulatur, følger efter frossen skulder (kapsulit), forreste skulderinstabilitet, kravebens- og skulderbrud
  • Genoptræning af rygproblemer, fx pga. diskusprolaps, artrose/slidgigt, brud
  • Genoptræning af albue- og håndproblemer, fx tennis- og golfalbue, karpaltunnelsyndrom, brud

idraetsklinikken2
Nysgerrig efter at vide mere?